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Whey Protein Chocolate 900gr POP

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Descrição

O que é o Whey Protein

Durante o processo de transformação do leite em queijo, é separado o soro do leite. O Whey é gerado pela proteína extraída desse soro.

A ingestão do Whey Protein é importante para quem pretende aumentar a massa magra de seu corpo. Para se ter uma ideia, uma pessoa que não realiza atividades físicas regularmente, em geral, precisa ter uma ingestão de 1g de proteína por quilo de seu peso. Por exemplo: uma pessoa de 70kg precisa ingerir 70g de proteína, diariamente*. Já uma pessoa que possui uma rotina de atividades físicas, precisa consumir o dobro do recomendado. Logo, uma pessoa de 70kg precisa se alimentar com 140g de proteína pura por dia*. O que, mesmo em alimentos ricos deste nutriente, é bastante difícil de se conseguir. Por isso, é recomendado o uso do Whey Protein, a fim de suplementar a quantidade diária necessária de proteína.

*Informações ditas baseadas em um comportamento geral. Entretanto, é importante frisar que cada caso é um caso diferente e fatores como histórico com problemas renais e uma bateria mais ou menos intensa de exercícios podem interferir nessa recomendação diária. A Drogaria POP deixa bem claro que a ingestão de qualquer suplemento alimentar só pode ser iniciada depois da consulta de um profissional da saúde especializado.

Por que ele é Whey 60%?

No mercado, existem diversos tipos de Whey Protein. Por exemplo, o Whey 100% é a apresentação totalmente pura, sem nenhum outro nutriente que possa contribuir com o desempenho de quem o ingere.

Já o Whey 60%, é um produto que, além do Whey Protein, também vem com nutrientes como Leucina, Isoleucina e Valina, que são aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA’s) e Arginina, que vão beneficiar a performance de quem o consome.

Benefícios do Whey Protein

O Whey Protein 60% é um importante aliado no ganho de massa magra e perda de “peso gordo”, uma vez que possui baixa porção de gorduras e ainda possui nutrientes que ajudam no aceleramento do metabolismo. Eles também colaboram no controle das taxas de colesterol, no fortalecimento dos ossos, na performance do sistema cardiorrespiratório e ainda existem relatos sobre uma contribuição no combate ao câncer.

Como tomar o Whey?

Não existe uma regra exata para o consumo do Whey Protein. Ele é melhor absorvido quando consumido até uma hora após os exercícios físicos, mas também pode ser ingerido antes e ainda em lanches intermediários ao longo do dia.

Atualmente, a indústria alimentícia tem se aproveitado da versatilidade do Whey e tem aplicado o produto em diversos pratos, como em sobremesas.

Recomendações

Ao ingerir o Whey 60%, é importante também ter a ingestão de pelo menos 2 litros de água por dia. Como o produto é rico em proteína, a substância pode sobrecarregar os rins, podendo gerar complicações, principalmente em quem já possuir histórico de problemas desse tipo.

 

Informação Nutricional

Porção de 40 g (2 medidas dosadoras)
Quantidade por porção % VD (**)
Valor Energético 118 Kcal = 495 kJ 6%
Carboidratos 13 g 8%
Proteínas 24 g 32%
Gorduras Totais 2 g 4%
Gorduras Saturadas 0 g 0%
Gorduras Trans 0 g
Fibra Alimentar 0 g 0%
Sódio 70 mg 3%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Aminograma
Perfil de aminoácidos Por porção (g) Em 100g (g)
Leucina* 2,6 6,41
Isoleucina* 1,22 3,07
Valina* 1,18 2,95
Alanina 1,22 3,05
Arginina 0,58 1,47
Ácido Aspártico 2,5 6,26
Cistina 0,48 1,2
Ácido Glutâmico 4,13 10,33
Glicina 0,5 1,26
Histidina 0,38 0,96
Lisina 2,21 5,53
Metionina 0,66 1,68
Fenilanina 0,65 1,65
Prolina 1,53 3,83
Serina 1,4 3,5
Treonina 1,68 4,19
Triptofano 0,62 1,57
Tirosina 0,66 1,65
* Aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA’s)

Registro: Isento

Por que alguns preços no site são mais baratos que na loja?

Muitas pessoas têm essa dúvida e a resposta é bem simples: a operacionalização de um site é muito mais econômica se comparada com a da loja física, onde é necessário arcar com os custos de um espaço (aluguel, contas) e precisa-se de um maior número de funcionários. Por isso que os preços na internet são mais baratos, já que, como não precisamos nos preocupar com os custos citados, podemos oferecer o melhor preço para você, cliente fiel.

Informação adicional

Peso 900 g

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