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Nos últimos anos, cresceu significativamente a preocupação com a saúde mental dos jovens. O que antes era pouco discutido, hoje...
Quando falamos sobre depressão, o foco costuma estar — com razão — em quem está enfrentando esse transtorno. Mas e...
Você já se sentiu sem saber o que dizer ao ver alguém próximo enfrentando um momento difícil? Essa sensação é...
Você já ouviu frases como “é só levantar e reagir” ou “isso é frescura”? Infelizmente, muitas pessoas ainda acreditam que...
Você já sentiu que alguém próximo não está bem, mas não soube como agir? Muitas vezes, o sofrimento emocional não...
Você sabia que, no Brasil, cerca de 14 mil pessoas tiram a própria vida todos os anos? Isso significa, em...
Você sabia que a alimentação é um dos fatores mais importantes no controle da pressão arterial? A hipertensão, também conhecida...
Você sabia que a hipertensão arterial atinge mais de 30% da população brasileira e, muitas vezes, não apresenta sintomas evidentes?...
Sentir ansiedade em certos momentos da vida é algo absolutamente normal. Ficar nervoso antes de uma entrevista de emprego, preocupado...
