Seja bem-vindo ao mundo intrigante dos suplementos alimentares, um segmento que tem ganhado cada vez mais espaço na busca por saúde e bem-estar. Neste guia abrangente, vamos mergulhar na relevância dos suplementos alimentares e como
Bem-vindo ao nosso guia prático sobre como entender os rótulos de medicamentos. Este artigo é projetado para ser um recurso valioso, ajudando você a decifrar as informações importantes que estão à sua disposição toda vez
Uma alimentação equilibrada e saudável é essencial para garantir o bom funcionamento do nosso organismo. Dentre os nutrientes essenciais, o cálcio desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde óssea e de diversos outros sistemas
O maracujá é uma fruta tropical amplamente conhecida por seu sabor doce e refrescante. No entanto, além de ser uma opção deliciosa para o consumo, o maracujá também oferece uma série de benefícios para a
A amora é uma fruta deliciosa e versátil, amplamente apreciada pelo seu sabor adocicado e suculento. Mas além de ser uma opção deliciosa para incluir em sua dieta, a amora também possui propriedades medicinais que
Você já ouviu falar da Maca Peruana? Essa raiz originária dos Andes peruanos tem ganhado destaque devido aos seus incríveis benefícios para a saúde. Neste post, vamos explorar os diversos benefícios que a maca peruana
Você sabia que o Zinco desempenha um papel fundamental em diversos processos do nosso organismo? Esse mineral essencial tem um impacto significativo em nossa saúde geral e desempenha uma série de funções vitais no corpo
Os suplementos alimentares são ótimos aliados à nossa dieta, garantindo que nosso corpo receba as quantidades necessárias de nutrientes para funcionar bem. Além disso, podem trazer diversos impactos positivos que não conseguimos através da alimentação.
Os suplementos alimentares são produtos que auxiliam na dieta, complementando nutrientes que podem estar em falta. Entretanto, seu uso por conta própria e sem orientação, também pode trazer malefícios. Saiba mais sobre o tema no
Com a rotina agitada do mundo moderno, estresse do trabalho e até mesmo a grande exposição a telas, as dores de cabeça estão cada vez mais comuns, podendo evoluir para enxaqueca. Continue a leitura para
Com a proximidade das festas de fim de ano, muita gente acaba passando dos limites e sofrendo as consequências negativas dos exageros desse período. Para que você aproveite ao máximo as festividades do natal e
Sol, praia, viagens, altas temperaturas, mar, diversão e muita alegria. Isso te lembra alguma coisa? Com a estação mais aguardada do ano dando as caras no Brasil, muita gente acaba se excedendo além da conta,
Quem já passou dos 60 ou 70 anos de vida, na maioria das vezes, pode apresentar algum tipo de carência nutricional, o que impede que o organismo funcione a todo vapor. E isso pode aumentar
Imagine você chegar aos 90 anos esbanjando saúde, disposição, vitalidade, lucidez e sem nenhum tipo de doença ou comorbidade. Um sonho distante? Não. Basta ter uma alimentação balanceada, hábitos de vida saudáveis, cuidar da saúde
O suplemento alimentar são vitaminas responsáveis em oferecer os nutrientes e vitaminas que o corpo precisa e estão em falta no organismo. Essenciais para o crescimento, desenvolvimento e até mesmo fortalecimento, a suplementação precisa ser
Para uma vida saudável, o organismo precisa estar constantemente recebendo nutrientes, dentre eles a vitamina C essencial para o bom funcionamento do corpo. Contudo, nosso sistema é o único entre os seres vivos que não
Mesmo que você tenha uma dieta balanceada e evite alimentos pouco saudáveis, pode ser difícil ingerir os nutrientes e vitaminas necessários ao bom funcionamento do organismo. Por isso, vamos te mostrar o que é suplementação
Existem diversos tipos de vitamina que são essenciais para que o organismo funcione de forma saudável. E uma delas é a vitamina D. Por isso, elaboramos esse post que vai te mostrar a importância dela
Apesar da pandemia da COVID-19 estar perdendo força nos últimos meses, por causa do avanço da vacinação, os cuidados com a saúde não devem ser negligenciados ou deixados de lado. E um dos produtos mais
Quando o assunto é a saúde dos ossos e dentes, logo pensamos no cálcio, certo? Afinal, esse mineral é fundamental para se evitar doenças como a osteoporose e outros problemas, desde que esteja em quantidades
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